深圳特區(qū)報(bào)訊（記者 盛佳婉 通訊員鄧越萌）你可曾想到：太愛干凈反而會(huì)惹來(lái)皮膚?。‰S著盛夏到來(lái)，深圳的天氣正處于一年中最濕熱的時(shí)候，香港大學(xué)深圳醫(yī)院皮膚科劉曉明教授特別提醒市民：夏天切忌頻繁和長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡，這樣會(huì)破壞皮膚的屏障功能，容易引發(fā)濕疹。

　　太愛洗澡不是好事

　　進(jìn)入夏天以來(lái)，醫(yī)院皮膚科接收的濕疹患者明顯增多，成年人和兒童都有。劉曉明介紹，這既有氣候的原因，也跟市民生活習(xí)慣相關(guān)。首先，南方悶熱潮濕，皮膚表面起保護(hù)作用的角質(zhì)層長(zhǎng)期處于軟化狀態(tài)，并逐漸變薄，令皮膚對(duì)花粉、蚊蟲等更易過(guò)敏。“所以相對(duì)于北方，南方的濕疹、蟲咬皮炎更多，也更難治?！?/p>

　　其次，由于天氣熱和水源充足，南方人熱別喜歡洗澡，有的人一天要洗幾次澡，甚至長(zhǎng)時(shí)間用很熱的水洗，并頻繁使用沐浴液，這些行為都令已經(jīng)軟化的角質(zhì)層“雪上加霜”?！斑€有的人喜歡搓澡，覺得可以把身上的‘泥’都搓干凈，其實(shí)這些都是皮膚起保護(hù)作用的角質(zhì)層，只有讓它自然脫落，讓新的同時(shí)長(zhǎng)出來(lái)，才能起到保護(hù)作用?！庇捎谶@種不科學(xué)的生活習(xí)慣，很多人包括小孩的皮膚都變得越來(lái)越粗，越來(lái)越容易過(guò)敏。劉曉明教授建議，市民應(yīng)該減少洗澡次數(shù)和時(shí)間，盡量用溫水或涼水洗，少用沐浴露、洗面奶等刺激皮膚的產(chǎn)品。

　　慢性皮膚病患者不需要戒口

　　除濕疹外，到港大深圳醫(yī)院看蕁麻疹的病人也比較多。深圳一年四季花草不絕，植物花粉和分泌物令很多人過(guò)敏，加上都市生活壓力大，引致免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，很多人都患上了蕁麻疹。這是一種慢性的皮膚病，只有長(zhǎng)期維持用藥才能令皮膚對(duì)過(guò)敏物的敏感度逐漸降低。

　　劉曉明教授說(shuō)，對(duì)于這類慢性病，很多人覺得吃東西要注意戒口，這也是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)?！斑@些都是長(zhǎng)期的病，戒口時(shí)間長(zhǎng)了，身體就會(huì)缺失了某些必要的成分，影響身體發(fā)育或者令機(jī)體功能紊亂。只有那些一吃就馬上引發(fā)嚴(yán)重癥狀的食物，才需要戒口，比如吃了芒果嘴馬上變腫的情況。”

編輯:梁碩芳